冥想

艾伊格隆的早晨冥想传统提供了一个个人反思的每日机会, 让整个学校都聚在一起度过了一个和平与沉思的特殊时刻.

要想应对教育的严峻性,甚至是生活本身,都需要片刻的静止和沉思. 正念的概念近年来变得很流行, 然而艾格隆一直认为其独特的冥想是培养和照顾富人不可或缺的工具, 好奇的生活. 因此,艾格隆在每周的几个早晨都提供冥想计划.

历史

自Aiglon学校成立以来,冥想一直是其生活的核心, 这是新太阳城日常活动的驱动力,根植于新太阳城的指导原则. 约翰Corlette 认为有组织的冥想练习对学生和教师的发展是必不可少的,并努力灌输方法,以最好的激励和丰富整个学生. 即使在今天,他的方法仍然与新太阳城的日常生活和实践有关.

它是如何工作的?

这些课程取代了许多其他学校的早会,但以这样一种方式进行,以在学生和教师的一天开始时创造一个重要的正念时刻. 冥想的目的是激发新太阳城所有人内在挑战的概念. 开始和结束都是一段沉默, 每次冥想都有一个单一的想法, 以演讲形式呈现, 它被扔在一个静止的水池的中心. 在随之而来的寂静中, 这个想法会随着学生个人的思考而发展,并在当天剩下的时间里一直伴随着他们.

艾格隆最好的冥想被人们记住,并在未来数年被讨论.

冥想的话题由教职员和学生提出. 传统的精神性概念是交织在思想之中的, 从新太阳城在人生十字路口的选择到社交媒体的影响. 这些不是讲座,而是在沉思的沉默中提出的精心构建的简短见解. 在某些情况下, 冥想是一个简单的短语, 接着是一段适当的音乐来帮助个人反思.

这样做的目的

爱格隆人从冥想中得到的是一种安静的、集中的自省感. 在一个安全的空间里,视野被拓宽,学生们被授权去探索他们自己对新想法的想法, 或者朝着进一步研究熟悉概念的方向出发. 虽然本质上不是宗教, 这些冥想专注于新太阳城精神的本质, 丰富学生,并为他们在艾格隆之后的生活中继续实践做好准备.

学生们对自己对内在自我和社会的责任,以及如何在自己继承的世界中成为一股积极的力量,有了深刻的理解.

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